La recette du jour : Poisson au four à la provençale

Facile / 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 25 minutes

Ingrédients :

  • 1 kg de poisson de votre choix (cabillaud, dorade…)
  • 3 tomates
  • 3 cuillères à soupes d’huile d’olive
  • 1 citron
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • Gros sel
  • Poivre
  • 1 bouquet garni

Instructions :

– Préchauffer le four à 210°C (thermostat 7).

– Émincer les oignons, hacher l’ail, puis couper les tomates en tranches et le citron en rondelles.

– Garnir le fond d’un plat allant au four avec l’oignon, les tomates, le citron puis déposer le poisson.

– Dans un bol, mélanger l’huile d’olive et l’ail haché.

– Arroser le poisson de cette préparation, assaisonner avec le sel et le poivre puis ajouter le bouquet garni.

– Mettre au four et laisser cuire environ 25 minutes.